入隊初日 [ビリーズブートキャンプ]
マイミクの人がやってて
１週間で絞れたウエストの数字を見て…気になったｗ
ほいでもって
よりにもよって様子見にハンズいったら今日入荷してたｗｗｗ
ううむ、やるしかｗ
というわけで買ってきました…もとい入隊しました。
ビリーズ・ブート・キャンプです。
初日：基本プログラム
のっけからキツいですorz
てか私にゃ腹筋ないんかいっ！！
とか言いたくなるくらい、腹筋系がズタボロですorz
いや訂正。
全身ズタボロですo-rz
「もう１セット」といいながらさりげに２、３セット増やしたり
ホールド中に語りだすビリーがかなり憎いｗｗｗｗｗｗ
とりあえず、ミリタリーキックの早いバージョンはついてけないので
遅いバージョンのままorz＜これでもギリギリ
ビリーバンドなんて使えるかいっｗｗｗ
ついでに休憩（といっても水飲んだだけだが）３回でなんとか初日終了。
明日の腹筋と脚がとってもこわいです…orz
あ、ちなみにハンズ購入のため
基本２日、応用２日、腹筋２日、最終１日の７日間コースはやらない予定です。
てか基本すらままならないのに他やれるもんかい…とほほ。
良い結果がでるといいですね。
ほんとに落ちるなら当方も試してみたいと思っています。
しかし、あのCMは中毒性がありますよね？ｗ
by 白いお髭のじーさん (2007-05-17 00:25)
あのCMは危険ですｗ
しかも、エクササイズDVDはあのノリが延々続くので
疲れてるはずなのに、まだ先にいきたくなります。
結果が筋肉痛…orz
少なくとも、肩こりに関しては2日で治りましたよ！
どれだけ運動不足だったんだ(ノ∀｀)
あとは体重脂肪その他…いま体年齢が+14歳です。
オムロンよ、容赦ない結果をありがとう(´･ω･｀)
by む〜む〜 (2007-05-17 08:28)